目標達成の力になる✨✨③
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「もっと自由に♡ もっとわたしらしく♡」
女性が自分らしく生きるサポートをしています。
心理カウンセラーの安里です。
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今年こそは
夢や目標を達成したい❗️と思っているあなたへ
シリーズでお送りしています。
目標達成のために
①目標を明確にする
（よりリアルにイメージしてみてね♡）
そして
②現状を把握すること
（実は私これが苦手です💦
だからこそ、やり方がわかっていても
ガイドしてくれる人は必要だと思っています）
ってお伝えしましたよね。
じゃあ、そのあとにすることは
ギャップを明確にすること
なんです。
『ギャップ』って
『ギャップ』って？
『ギャップ』って？？
って思いますよね。
『ギャップ』とはつまり
ゴールと現在地の差のこと
この差があるから
なりたいわたしになっていない
あなたの夢や目標を叶えるために
障害となっているものが何なのかを見つけていきます。
コーチングをしていて面白いのは
このギャップのお話をお伺いしている時に
多くのクライアントさんが
自分で どんどん しかも 簡単に
解決策をお話しし始めること✨✨
答えは自分の中にある♡
なんですね。
そんなことあるの？
っておもったあなた！
そんなことあるんです。
これ、ほんとに体験してほしいなぁって思います。
明日は目標達成の次のステップについてお伝えしますね。
今年こそは
夢や目標を達成したい❗️と思っているあなた
その夢や目標
一緒に達成しませんか？
📍ときた方は公式LINEにメッセージくださいね💖
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心理カウンセラーAnne こと 安里和代
わたしってこんな人
誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。
自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。
そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。
だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。
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あなたがあなたらしく輝き
幸せになるために想いを込めて
心理カウンセラーAnne
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