助けて〜って言えてますか?
「助けて〜」
って言えてますか?
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「もっと自由に♡ もっとわたしらしく♡」
女性が自分らしく生きるサポートをしています。
心理カウンセラー&エンパワーコーチの安里です。
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わたしね。
人に頼ることがとっても苦手だったのね。
「助けて〜」
とか
「お願い」
って言うことが出来なかったんだよね。
自分でなんとかしなきゃ
迷惑かけちゃうんじゃないか
ダメなやつだと思われるんじゃないか
嫌われちゃうんじゃないか
怒られるんじゃないか
いろんなことを思い込んでいたのね。
そうやって
「助けて」
って言えなかった時
物事が上手くいっていたかと言うと
決してそうではなくて
独りよがりになって
考え方も狭くなって
ますます ドツボにハマって
しんどくなっちゃったんだよね。
問題は何ひとつ解決しなかった
解決しなかったどころか
状況はますます悪くなっていった
今はね
あの時のわたしに比べたら
ほんのちょっと🤏だけ
成長したわたしがいて
「お願いがある!」
って言えるようになりました。
そしたらね。
助けてくれる人はちゃんといて
誰もわたしのことを嫌いになんか
ならなかったんだよね♡
こうやって
わたしが自分の思い込みに気づけて
行動が変わっていったのは
「思考クリアリング」を実践してるから
「思考クリアリング」ってな〜に?
って思ったあなた
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心理カウンセラーAnne こと 安里和代
わたしってこんな人
誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。
自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。
そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。
だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。
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あなたがあなたらしく輝き
幸せになるために想いを込めて
心理カウンセラーAnne
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