あなたが あなたらしく輝き 幸せになるために 想いを込めて 週末カウンセラー Anne

Anneのひとりごと

エンパワーコーチ安里和代のブログです。日々の想いを綴ります。

最後まで続かないんです😢

やりたいことがあるだからチャレンジするんだけど

続かないんです。

途中でやっぱりわたしには無理だったんだ

って思ってしまうんです。

それで、最後まで続かないんです。😢

今まで、成功体験がないからだと思います。

 

 

先日のセッションで、こんなご相談がありました。

(具体的な内容は伏せております。)

 

 

成功体験がない…

 

ほんとにそうでしょうか?

 

それって、「思考のクセ」じゃないですか?

 

 

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何を「成功体験」と捉えるか?

にもよるけれど、「成功体験」のない人っていると思いますか?

 

あなたは、最初から何でも出来ましたか?

 

お箸🥢が持てるようになった

自転車🚲に乗れるようになった

掛け算九九が言えるようになった

 

これも、全部「成功体験」ですよね??

 

 

成功体験がないから人生あれこれ上手くいかない…

そう話していたクライアントさん

 

いろいろお話をお伺いしていくうちに

あるんですよ

【成功体験✨✨】

しかも、凄いやつ

(詳しく書けないのがもどかしい…)

 

 

「え〜それって凄くないですか⁉️」

ってことがいっぱい

 

 

クライアントさんも話しているうちに

「わたしって頑張ってたんですね。」

「上手くいってたことたくさんありました。」

ってお話してくださって

表情もとっても明るくなりました。

 

 

わたし達カウンセラーは、ただのガイドです。

 

答えは自分の中にある💖

 

だけど、時として

絡まってしまったあやとりのように

自分1人では答え探しが簡単じゃないことがあります。

 

 

そんな時に

1人で悩まずに

誰かに話を聴いてもらうことが

問題解決の力になりますよ❤️

 

 

 

話を聴いて欲しい…

そんな時は公式ラインにメッセージくださいね🌸

 

 

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心理カウンセラーAnne  こと 安里和代 

わたしってこんな人

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誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。 

自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。

そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。

だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。

 

 

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