10月になりますね。 秋を感じることの少ない沖縄ですが、 それでもほんの少し、涼しくなってきたような氣がします。 わたし、週末カウンセラーAnneの10月の予定です。 10月3日 木曜日 魔法の教室♡Anneのクラス 沖縄県那覇市開催 www.facebook.com 10月13日 …

秋分の日から数えると 今年も残すところ100日になるらしい… ふ〜ん メンタルトレーニングを学んでいた時に 【習慣と達成のプログラム】 というコンテンツがあった。 大脳生理学に基づいて なりたい自分になるために 行動を習慣化し目標達成に繋げるためのコ…

魔法の教室校長 たまちゃんこと奥田珠紀さんの フェイスブックの記事から これはと思ったことを自分の為の忘備録もかねて シェアします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 潜在意識マニアのタマよりちょい素敵なアドバイス❤️ 目から入る情報として文字…

今朝の空 雲の中にお月様 見えるかな… 秋分も過ぎて新しい流れを感じています。 週末カウンセラーAnneです。 わたし、週末カウンセラーAnneが提供しているコンテンツ、多岐にわたります。 今までやってきたこと 新しく始めたこと ♡魔法の教室 ♡カラーセラピ…

明日から三連休 台風の影響でお天気は今ひとつなのかなぁ と思うけれど、 お休みをどんな風に過ごしますか？ 休日の過ごし方には2種類あるのだそう ①消極的休養 ②積極的休養 消極的休養は、とにかく身体を休めるということです。家でゴロゴロするのはこっち …

自分の感情を無理やりポジティブにしているこっとってないですか? なりたい自分になろう！ 幸せになりたい！ positive thinking 物事を前向きに考えて、良い面を見ようとする ネガティブな人と一緒にいるよりポジティブな人と一緒にいた方が 楽しいし、元気…

自分の人生の貴重な時間を ゆっくり楽しんでいるねー 最近のわたしをみていて 夫がわたしに言った言葉 たぶん夫は褒め言葉としていったのではない。 半分くらいは、 お気楽でいいわね的な意味も含めて言っている。 でもね、わたしからしたら、ありがとう！ …

朝起きたら 外が薄暗い 雨かなぁと思ったけれど カーテンを開けたら どんより曇り空でした。 昨日は、あんなにいいお天気だったのに… と思ったけれど 一昨日は、大降りの雨だったなぁと 思い出す 感情もお天気のようなもの うれしい 悲しい さみしい 楽しい …

点描画教えていただきました。 教えていただいて描いた作品がこちら 2時間程で描けました。 楽しい♡ これ、好き♡ もっと描いてみたくなり 夜からペンを探しに走ってしまいました。 だって描いてみたいんだもん！ 楽しい！って思えること 面白い！って思える…

カウンセラーの資格取得の為に学んでいた時に 先生からよく言われた言葉です。 「クライアントをできる人として扱いなさい。」 その方の可能性を信じて セッションにのぞむ 先生のカウンセリングに対するマインドなのだと思います。 そして この言葉は、自分…

ちょっと とある出来事がありまして わたしがカウンセラーとして活動していることを ちゃんと伝えなきゃ と思っています。 消えてしまいたくなるくらいしんどかったり 悲しかったり 辛かったり そんな時に 自分ひとりでグルグル考えているよりも 誰かに話し…

ずーっと前に作ってたけど、上手活用できてませんでした。 LINE@やってます。 わたし、週末カウンセラーAnneから ココロを豊かにするヒントや 日々のつぶやきや 講座やセッションのご案内 が届きます。 登録してね♡

大好きな色の持つパワーを最大限に活かしたいから TCカラーセラピー養成講座受けて来ました。 楽しかった！ 受講して正解でした。 可愛いカラーボトルにテンション上がる⤴️ テンション上がるって大事なことなんだよ♡ 直感で、講座受けるなら綾乃さんからと思…