それってゲームだよ〜
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「もっと自由に♡ もっとわたしらしく♡」
女性が自分らしく生きるサポートをしています。
心理カウンセラーの安里です。
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自分としては今の環境、人間関係、状況から抜け出したいのに、それが出来ない…
よくあるお悩みですね
例えば
「彼氏が仕事してくれない」
から
「それから、別れたら?」
と言っても別れない
「今の職場が嫌」
と言うからそんなに嫌なら
「辞めたらいいのに?」
「転職したら?」
と言ってもやめない
あなたのまわりでもありませんか?
これ、YES、BUTっていう
ゲームと言われるコミニュケーションのひとつ
なんです。
一生懸命アドバイスしたのに
でも…
だって…
で受け入れてもらえない😢
じゃあ、どうすればいいのよ!
って思いますよね?
ですよね??
そんな時は
アドバイスしなくて言いんです!
だって、これはコミニュケーションゲームだから
あなたにお悩みを相談してるお相手は、
ほんとにそのお悩みを解決したいわけじゃない❗️
じゃあどうお返事したらいいのかって思いますよね⁉️
そんな時は
「あなたはどうしたいの?」
で大丈夫👌
お相手のコミニュケーションゲームに乗っかる必要はありません!
答えは自分の中にしかないのです🌈
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心理カウンセラーAnne こと 安里和代
わたしってこんな人
誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。
自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。
そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。
だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。
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あなたがあなたらしく輝き
幸せになるために想いを込めて
心理カウンセラーAnne
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