目標設定しませんか？

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「もっと自由に♡　もっとわたしらしく♡」

女性が自分らしく生きるサポートをしています。

心理カウンセラーの安里です。

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今日は、コーチング仲間との練習でした。

カウンセリングにしても

コーチングにしても

スキルアップしたいなら

まず、自分がセッションを受けること

が大切だって知ってましたか？

なぜなら

自分が解決できていない課題を

クライアントに解決させるのは

簡単ではないから…

なので

あなたがカウンセラー、コーチを選ぶ時

セッションを受け続けているカウンセラー、コーチを選んだ方がいいですよ🌸

昨日の練習会では

わたし自身思ってもみなかった言葉が

口からでてきました。

自分一人で仕事をするのではなく

チームを作りたいな💕

自分の口から出てきたその言葉に

ちょっとビックリはしたけれど

なんだか嬉しくなったんです✨✨

わたし、チームをつくりたいんだ♡

さらにコーチとの会話は続き

「どんな人と？」

「どんなふうに？」

そんな会話でさらをイメージが明確になる！

イメージが明確になって

ワクワクしている自分にも気がつけたし

顔がにやけてくるから

面白い

話してるだけで

笑顔になれるっていいと思いませんか？

【目標や課題を

意識的に無意識に明確にする】

わたしのコーチングではこれをやります。

こうなったらいいな…

こうなりたいな…

頭の中でボンヤリと思っていたことを

明確にすることで

今、何をすればいいのかがわかってくる🌟

コーチングって面白い😊

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心理カウンセラーAnne  こと　安里和代　

わたしってこんな人

誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。　

自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。

そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。

だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。

カウンセラーAnneへの　

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あなたがあなたらしく輝き

幸せになるために想いを込めて

心理カウンセラーAnne

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