五感で感じるということ
今日は、ともちゃんに誘われて
運動ぎらいのわたしも歩いてみた🤣
といっても
約束の10時に間に合わせることができなくて
わたしはともちゃんよりおくれてスタートしました
時間にしてほんの10分くらい
夜の月明り
吹く風のにおい
ほほに当たる感触
歩いていたらぱらっと降ってきた雨
家の中から外に一歩出るだけで
感じることがいっぱいでした💕
この感覚
久しぶりかも
忘れてたな～
普段の仕事も室内で日中は
空の色や風の音を感じることのないわたし
今日のこの時間は
体を動かすために必要なんじゃなくて
感じるために必要な時間だったんだと思う
ともちゃん、ありがとね💛
そして、民子さんのお声掛けで始まった
1か月ブログチャレンジ
1か月
続けることができました👏👏👏👏
すごいじゃんわたし！
ご一緒していただいた皆さん
ありがとうございました🤗
みんなでやるから出来ました。
ありがとう〜
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心理カウンセラーAnne こと 安里和代
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誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。
目の前に起こった出来事がココロの持ちようひとつでこんなにもかわるから、あなたにもココロのことを知ってほしいのです。
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あなたがあなたらしく輝き
幸せになるためのお手伝い
心理カウンセラーAnne
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