あなたが あなたらしく輝き 幸せになるために 想いを込めて 週末カウンセラー Anne

Anneのひとりごと

エンパワーコーチ安里和代のブログです。日々の想いを綴ります。

手放したい思考のクセはないですか?

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「もっと自由に♡ もっとわたしらしく♡」

女性が自分らしく生きるサポートをしています。

心理カウンセラーの安里です。

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ティートリー、
ツボミがいっぱい出来てるよー」

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出勤前に夫が声をかけてくれた

 

ティートリー
学名はMelaleuca alternifolia
アロマオイルで有名ですよね。

 

我が家のティートリー
おととしやってきました。

 

夫に言われて見に行ったら
今年はツボミがたくさんついていて
花が咲くのが今から
すっごく楽しみです😊

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去年は1輪しか咲かなかったんだよな〜
って思い出してたら

 

ふと
思ったんだよね。

 

そう言えば去年の今頃は

継続セッションも提供できていなかったし
講座もスタートしてなかったって

 

去年のわたしと比べたら
出来るようになったこと
いっぱいあるじゃん❣️

 

わたしも成長してるよね♡

 

 

それなのに

 

 

アレも出来ない😢
コレも出来ない😢

 

 

あの人と比べたらわたしなんて…

 

って

 


出来ないことばかりに目を向けて

自分を責める

 

ということを

相変わらずやっているわたしがいるのも事実😅

 

 

これって長年わたしがやってきた
思考のクセなんだよね

 

わかっちゃいるけど
ついついやってしまう😢

 

思考のクセ

自分ひとりでなんとかしようとしても
簡単じゃない

そう思いませんか?

 

 

あなたにもそんな思考のクセ
ありませんか?

 

 

そして

その思考のクセ
手放したいと思いませんか?

思いますよね??

 

 

手放したい❗️
と思ったらこっそりわたしに

メッセージくださいね❤️

#思考クリアリング実践中
#エンパワーコーチ習得中
#人生脚本ナビゲーター

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心理カウンセラーAnne  こと 安里和代 

わたしってこんな人

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誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。 

自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。

そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。

だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。

 

 

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