瞑想でいろいろ出来るのね

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「もっと自由に♡　もっとわたしらしく♡」

女性が自分らしく生きるサポートをしています。

心理カウンセラーの安里です。

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鍼灸、整体のプロ

そして

頭とココロをスッキリさせるプロの

山下耕平さん

https://www.facebook.com/kohei.yamashita.3705

ひょんなことから山下さんとお話をする

機会がありました。

いや〜

面白かった！

瞑想🧘‍♀️の話

呼吸の話

耕平さん

その話Facebookに書いてよ！

LIVE🎶配信してよ！

と無茶ぶりなわたし　🤣

ダイエットと瞑想🧘‍♀️

ダイエットと呼吸

便秘と呼吸法

とか聞いててすっごく楽しかったです。

なんでダイエットとか便秘の話になったかは

わたしがダイエットチャレンジ前だから🤣

聞いてみたかったからです

ちなみに、耕平さんが本当に提供したいのは

①ビジネスに役立つ瞑想

②ピースフルな状態を作ってあげること

です。

これ、必要としてる人いるよね❗️

耕平さん

ありがとうございました。

コンテンツ提供お待ちしております。

よろしく！

耕平さんの瞑想体験してみたい人は

お声かけくださいね。

お繋ぎしますよ

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自己肯定感が上がるOK日記の書き方

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心理カウンセラーAnne  こと　安里和代　

わたしってこんな人

誰かの役に立ちたいな…そう思って始めた、ココロの学びは、誰よりわたしの為でした。　

自己肯定感が低く自分のことが好きになれなかったわたし。上手くいかないと思っていた現実も自分が作りだしていた。

そこに、気づけたら目の前の出来事が違って見えました。

だからこそ、あなたにも知ってほしいと思うのです。

カウンセラーAnneへの　

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あなたがあなたらしく輝き

幸せになるために想いを込めて

心理カウンセラーAnne

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